注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

天堂仙子

祝博友们2017年幸福安康,万事如意!

 
 
 

日志

 
 

最好用的止咳药,就在厨房里  

2016-09-12 09:32:45|  分类: 健康小常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
2016年09月12日 - 天堂仙子 - 天堂仙子

           最近天气忽凉忽热,一不注意就感冒咳嗽,如果是小小着凉受风,咳嗽初起,下面的食疗妙招效果比吃药更快速有效,关键是美味哦!

  当然,咳嗽伴有发热、痰中带血,咳到肺都要出来的,就需要重视了。

      1、红白糖煮豆腐

  2016年09月12日 - 天堂仙子 - 天堂仙子2016年09月12日 - 天堂仙子 - 天堂仙子

               2、玉米须橘皮水

  2016年09月12日 - 天堂仙子 - 天堂仙子做法:

  干净玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次。

  适用:驱风散寒止咳,尤其擅长祛痰湿咳嗽。

  平时脾胃就不怎么好,容易拉肚子,咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。

  2016年09月12日 - 天堂仙子 - 天堂仙子3、萝卜猪肺汤

     做法:

  萝卜1个,猪肺1个,莲子15克。加水共煮1小时,吃莲子喝汤就好啦!

  适用:清热化痰,止咳平喘。

  若久咳不止,痰多气促,这个汤可以「以形补形」,让人舒服许多。

  2016年09月12日 - 天堂仙子 - 天堂仙子4、百合鸡蛋

  做法:

  白糖50克,鸡蛋1个,百合干15g、生姜适量

  先将鸡蛋打入碗中,搅匀。百合干泡水煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。

  适用:久咳不愈,可补虚损。

  若是兼有嗓子痛,这更是能让嗓子快速舒服的方法。

  若有黄痰、上火的症状,则不要放姜。

  2016年09月12日 - 天堂仙子 - 天堂仙子 5、蜂蜜蒸梨

  做法:

  梨1个,蜂蜜50克。先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。

  适用:生津润燥,止咳化痰。

  可改善肺有虚热,咽干咳嗽、手足心热。

  干燥上火用这招特好使。

  2016年09月12日 - 天堂仙子 - 天堂仙子6、烤橘子

  做法:

  将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。

  待橘子稍凉一会,剥去橘皮,吃温热的橘瓣即可。

  适用:橘子性温,有温脾和胃的功效,能够及时补充身体津液,而且口感酸酸甜甜,能很好的滋润嗓子,能够有效减轻咳嗽。

  2016年09月12日 - 天堂仙子 - 天堂仙子 7、葱白生姜糯米粥

  食材

  糯米20g、生姜7片、葱白15g,醋一勺

  做法

  1、糯米、生姜、葱白分别用清水洗净。

  2、糯米、生姜放入砂锅内,加水煮沸两次。

  3、加入葱白和糯米,大火煮开,转中小火继续熬煮45分钟。

  4、将醋加入,搅匀,趁热食用哦!

  适用:葱白、生姜可起到温通的作用,帮助解表发汗,温中止咳。

  建议感冒咳嗽的亲外出戴上口罩,避免吸入粉尘,加重咳嗽。                                                       (网摘)

  评论这张
 
阅读(20)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017