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咬小指缓解心悸

2016-12-27 10:04:12| 分类：健康小常识 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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心悸发作时常伴有气短、胸闷，甚至眩晕、晕厥。中医认为是脏腑气血阴阳亏虚、心神失养所致。当心悸发作时，可用牙齿稍稍用力咬住左手的小指，用以刺激少冲穴。在咬住小指的期间，心悸会逐渐受到抑制。若要预防心悸，可每天刺激少冲穴2至3次，每次30秒左右。

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根据中医经络理论，少冲穴是手少阴心经的终点，与心脏关系密切。该穴位于小指内侧，刺激该穴可以宁神醒脑和退热。另外，少冲穴也是急性癫狂症、昏厥的急救穴位。当遇到突然昏厥的情况，用烧灼后的针点刺少冲穴，挤出几滴血，通常可使人苏醒。小儿发热也可通过掐按少冲穴来退热，配合曲池穴（屈肘时，肘横纹消失处），退热效果更好。（摘自《快乐老人报》）

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